Здравствуйте!
Меня зовут Татьяна, я дипломированный нутрициолог – эксперт по восстановлению и поддержанию здоровья с помощью питания. Являюсь участником ассоцицации нутрициологов и коучей по здоровью.
Главное направление моей работы – это формирование сбалансированного рациона и изменение образа жизни, которые будут свободно вписываться в Ваш график, насыщать энергией и помогать достигать задач в сферах здоровья и построения фигуры.
Поиск причин неправильной работы организма привел меня в нутрициологию. Несколько лет я ходила по врачам, чтобы решить проблемы гормонального характера, но каждое назначенное лечение давало минимальные результаты, этого было недостаточно. Так я начала изучать связь состояния кожи и волос с ЖКТ, гормонами, системами детокса организма.
Знаний было много, но не было основы и четкой структуры, поэтому стала искать курсы по нутрициологии. Поступила в НИПО на курс длительностью в три месяца. Конечно же этого было мало, это была первая ступень моего обучения.
Затем поступила в Nutrition Science Academy на годовой курс «Превентивный нутрициолог», а также на курс «Женское здоровье». Это было самым лучшим вложением в себя, там я получила глубокие знания о работе организма и помогла в первую очередь самой себе справиться с острыми проблемами.
Параллельно проходила множество вебинаров от МИИН. На этом мой путь обучения не заканчивается, ведь нутрициология – это постоянное развитие. Основа нашего самочувствия в том, что мы едим. Разнообразный рацион - ключ к набору всех необходимых нутриентов из питания и корректировки тех или иных состояний.
Подписывайтесь на мой инстаграмм @vitamins_nutrition , там я делюсь полезной информацией об основах здорового образа жизни.
Будьте здоровы!
Мои дипломы и сертификаты
